Knyga, padedanti į pasaulį pažvelgti kitomis akimis: kaip priimti savo trūkumus ir gyventi pilnavertį gyvenimą

2021-05-06 05:00 - lrytas.lt

​Žymus amerikiečių psichologas Stevenas C. Hayesas – Priėmimo ir įsipareigojimo terapijos (PĮT) pradininkas. Ji išskirtinė tuo, kad skatina ne kovoti, bet priimti tas savo psichologines problemas, kurių negalime kontroliuoti. Savo knygoje „Išlaisvintas protas: kaip atsigręžti į tai, kas svarbu“ jis moko kaip ugdyti psichologinio lankstumo įgūdžius, kad šie padėtų gyventi pilnavertį gyvenimą... [visa naujiena]

← Taupyti dabar – itin svarbu: yra ir labai paprastų būdų, kaip tai padaryti
Lietuvoje lankosi Europos Komisijos narys V. Sinkevičius →

Įvykiai Lietuvoje