5 mokslu patvirtintos priežastys, kodėl turėtumėte kasdien gerti arbatą

2021-02-23 12:10 - valstietis.lt

Arbata tikrai yra populiarus kasdienis ritualas. Tokiu ir turėtų būti, nes arbatos gėrimas gali padėti sveikatai. Arbata yra geras fitonutrientų šaltinis Fitonutrientai – tai augaluose aptinkamos maistingosios medžiagos. Priešingai nei vitaminai, fitonutrientai mums nėra gyvybiškai svarbūs. Tačiau jie padeda sumažinti kai kurių ligų riziką, stabdo senėjimą ir stiprina imuninę sistemą. Arbata yra geras fitonutrientų šaltinis. […].. [visa naujiena]

← Pandemija vėl griauna vasaros festivalius – antrus metus iš eilės atšaukiamas „Devilstone“
Įspūdingas gamtos fenomenas, masiškai traukiantis žmones – Kazachstane iškilo 14 metrų „ledo vulkanas“ →

Įvykiai Lietuvoje